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Rôle d’aidant : une charge affective et psychologique
Que dois-je savoir ? Devenir aidant implique des changements progressifs et insidieux, ce nouveau rôle se crée au fil du temps avec les besoins croissants de la personne aidée. Le surinvestissement de ce rôle d’aidant mène souvent à un certain isolement, à la foi subi et choisi. La vie sociale de l’aidant se trouve peu à ...
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Rôle d’aidant : une charge affective et psychologique
Que dois-je savoir ? Devenir aidant implique des changements progressifs et insidieux, ce nouveau rôle se crée au fil du temps avec les besoins croissants de la personne aidée. Le surinvestissement de ce rôle d’aidant mène souvent à un certain isolement, à la foi subi et choisi. La vie sociale de l’aidant se trouve peu à ...
Activité physique et sommeil
Plusieurs influences agissent directement sur le sommeil. Parmi les facteurs de mauvais sommeil, on distingue, d’un coté les activités stressantes et intenses ou les états d’euphorie et d’excitation, de l’autre, diamétralement opposé, une dépense physique insuffisante. Les conséquences fréquentes de ces deux phénomènes sont : un endormissement difficile, des réveils nocturnes, des oublis et pertes de ...
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