Infos et conseils

En attendant l’hiver

Pluie, ciel gris, journées raccourcies, baisse des températures… pas de doute l’automne est bien là et l’hiver arrive à grands ...

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Préservation de la santé de l’aidant

La santé des aidants est un problème de santé publique avec des enjeux économiques et sociaux majeurs. Etre aidant demande ...

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Les déterminants de la chute

La chute est un phénomène courant qui impacte fortement les personnes tant sur le plan physique (ecchymoses, fractures,…) que psychologique ...

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Pratiquer seul ou en groupe ?

Faire de l’activité physique est bon pour la santé. Toute prise d’initiative en ce sens est honorable mais la bonne ...

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Comment aider son proche face aux nausées ou vomissements ?

Votre proche est atteint d’une maladie grave ou chronique. Votre proche est une personne dépendante ou âgée. Il se peut ...

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Se relever rapidement après une chute, pourquoi ?

Le plus souvent les chutes n’ont pas de conséquences graves. En cas de perte de connaissance ou de traumatisme invalidant ...

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Les bienfaits de l’hydratation quotidienne

Quelques chiffres : L’hydratation est indispensable au bon fonctionnement de notre organisme. L’eau constitue 60 % de notre corps humain, ...

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Conséquences physiques du surinvestissement de l’aidant

  Que dois-je savoir ? Chaque domaine de notre vie peut être un lieu de surinvestissement : travail, famille, études…. L’aidant n’est ...

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Conseils chaussage : tenue du pied, se chausser, faire ses lacets, etc

30 % des personnes de plus de 65 ans chutent à leur domicile dans l’année et certaines chutes pourraient être ...

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L’alimentation : faire ses courses, cuisiner, prendre plaisir à manger malgré un régime, cultiver le lien social…

L’alimentation est essentielle aux besoins physiologiques de tout être humain. Elle a une fonction énergétique et nutritionnelle ainsi que relationnelle ...

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Aider le patient à prendre soin de lui-même en favorisant son implication dans les décisions et les actions relatives à sa santé…

L’éducation thérapeutique consiste en un accompagnement global et pluridisciplinaire (médecin ; diététicienne ; kiné ; psychologue ; éducateur d’activité physique….) d’une personne atteinte de ...

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Utiliser au mieux ma cuisine malgré mon âge.

Comment aménager sa cuisine lorsqu’on souhaite rester le plus longtemps possible chez soi ? Il est nécessaire d’avoir des préoccupations ...

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