Activité physique
Activité physique adaptée : Toucher croiser
SIEL BLEU, DONNONS DE LA VIE AUX ANNÉES ! … parce qu’une bonne condition physique influence chaque activité de ...
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Comment reprendre une activité physique
La pratique d’une activité physique est bonne pour la santé, ce message est maintenant bien relayé et bien compris, ...
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Activité physique adaptée : Marche active sur place
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Activité physique adaptée : Gainage assis avec ballon
Siel Bleu, donnons de la vie aux années ! … parce qu’une bonne condition physique influence chaque activité de ...
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Activité physique adaptée : l’étirement des doigts
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Activité physique et cancer du sein, quels impacts ?
La pratique d’une activité physique améliore considérablement la qualité de vie des patients atteints de cancer du sein. Tout ...
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Marcher pour prévenir la chute
La marche se situe en tête de liste des pratiques efficaces pour exercer son équilibre. En effet des études montrent ...
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Les douleurs liées à l’arthrose n’incitent pas au mouvement. S’il est incontournable de se mettre au repos en cas de ...
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Activité physique et sport, quelle différence ?
Parce que la dépense physique est reconnue comme protectrice, il est nécessaire de mettre son corps en mouvement fréquemment. Pour ce ...
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Faire de l’activité physique à 90 ans, c’est possible !
S’il est vrai que certaines précautions sont à prendre, l’adaptation au plus prés des capacités est indispensable. C’est pourquoi il ...
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Activité physique adaptée : Muscler les épaules 3
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